«Precisas de centrar-te e escutar-te. Perceber o que neste momento te traz verdadeiro preenchimento e aquilo que é um falso estimulo vindo de uma excitação momentânea... Muita excitação dá excesso... Há que ter discernimento, para as coisas terem um sentido e um propósito. O excesso gera o desequilíbrio...»
